Livet må leves forfra, men kan kun forstås bagfra.

Citat af Søren Kierkegaard
Nyeste artikler
Rødme i huden. Ansigtsbehandling mod rødme.

Ansigtsbehandling og ansigtsmasker mod rødmen

Ansigtscreme og behandling mod Rødmen. Lav din egen ansigtsmaske mod rødme i …

glutenfri chokolademuffins

Glutenfri chokolademuffins med sorte bønner

Disse glutenfri chokolademuffins er både lækre, sunde og nemme at lave.

Opstrammende ansigtsmaske

Opstrammende ansigtsmaske opskrift

Hjemmelavet ansigtsmaske der løfter og strammer ansigtshuden. Denne opstrammende ansigtsmaske kan bruges …

hjemmelavede ansigtsmasker

Opskrifter på hjemmelavede ansigtsmasker

  Lav selv en ansigtsmaske efter egne krav og behov. Kosmetik er …

stressfri hverdag madvarer der mindsker stress

Mad der modvirker stress, Madvarer mod stress

Madvarer der modvirker stress og nervøsitet, kan regulere kroppens produktion af stresshormoner.


Rødbeder – Fakta om vitaminer, sundhed og kalorier





rødbeder er sundeRødbeder indeholder folat, som er vigtig for blodproduktion og celledeling

Rødbeder er sunde fordi, de indeholder masser af folat, som er vigtigt for din blodproduktion og celledeling.

Du får også godt med kalium, der er essentielt for muskler og nerver. Rødbeden er desuden kalorielet og fiberrig og gavner både talje og fordøjelse.

Syltede rødbeder kan sagtens erstatte den rå rødbede. Mængden af tilsat sukker er relativ beskeden og de fleste mikro-næringsstoffer er bevaret i rødbeden.

Rødbeder næringsindhold:

  • Energi pr. 100 gr.: 51 kcal.
  • Protein: 1,7 gr.
  • Fedt: 0,3 gr.
  • Kulhydrat: 11,4 gr.

Se liste over sund mad her

eller prøv en af disse :






Skriv en kommentar

E-mail og webside er valgfri.

Dog skal du indtaste din email hvis du ønsker besked, når nogen svarer på din kommentar.

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Der er ingen bedre kosmetik for skønhed, end lykke.

Citat af Lady Blessington
Nyeste artikler
Rødme i huden. Ansigtsbehandling mod rødme.

Ansigtsbehandling og ansigtsmasker mod rødmen

Ansigtscreme og behandling mod Rødmen. Lav din egen ansigtsmaske mod rødme i …

glutenfri chokolademuffins

Glutenfri chokolademuffins med sorte bønner

Disse glutenfri chokolademuffins er både lækre, sunde og nemme at lave.

Opstrammende ansigtsmaske

Opstrammende ansigtsmaske opskrift

Hjemmelavet ansigtsmaske der løfter og strammer ansigtshuden. Denne opstrammende ansigtsmaske kan bruges …

hjemmelavede ansigtsmasker

Opskrifter på hjemmelavede ansigtsmasker

  Lav selv en ansigtsmaske efter egne krav og behov. Kosmetik er …

stressfri hverdag madvarer der mindsker stress

Mad der modvirker stress, Madvarer mod stress

Madvarer der modvirker stress og nervøsitet, kan regulere kroppens produktion af stresshormoner.