bladbeden er sund"/>
https://pulze.dk/:bladbeden.html

Bladbeden – Næringsindhold og fakta om bladbede, antioxidanter og kalorier


1 Stjerne2 Stjerner3 Stjerner4 Stjerner5 Stjerner (No Ratings Yet)
Loading...

bladbeden er sundBladbeden er kalorielet og forebygger hjerte-kar-sygdomme

Bladbeden er sund fordi, den er kalorielet og god til at holde kiloene væk fra din talje. Desuden giver den dig store mængder af immunforsvarsstyrkende antioxidanter som, eksempelvis C-vitamin og betacaroten.

Bladbeden giver dig også magnesium, som er vigtig for en stabil hjerterytme og dermed forebyggelsen af hjerte-kar-sygdomme.

Du kan bruge bladbeden på samme måde som spinat, i salater, tærter eller stuvninger.

Bladbeden næringsindhold:

  • Energi pr. 100 gr.: 22 kcal.
  • Protein: 1,8 gr.
  • Fedt: 0,2 gr.
  • Kulhydrat: 3,7 gr.

Se liste over sund mad her

eller prøv en af disse :




https://pulze.dk/:bladbeden.html


Skriv en kommentar

E-mail og webside er valgfri.

Dog skal du indtaste din email hvis du ønsker besked, når nogen svarer på din kommentar.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.