Bodyscrub opskrift – hjemmelavet scrub
Den hjemmelavede bodyscrub forebygger cellulite, øger blodcirkulationen, giver fugt og næring til din hud
Fremgangsmåde:
Du skal bruge en skål og en røreske.
Kom først de tørre ingredienser i skålen og rør det let sammen.
Hæld derefter solsikkeolien i og bland det hele godt sammen.
Tag din bodyscrub med under bruseren og massér godt ind i huden og skyl efter med lidt rindende tempereret vand.
Denne hjemmelavede bodyscrub kan du med fordel anvende på dine arme, på maven, balder og ben.
Har du noget tilovers, kan det sagtens gemmes lidt. Læg et låg på skålen og opbevar den i køleskabet – omrør før brug.
Forberedelsestid: 5 min.
Ingredienser til bodyscrub:
- 1 dl. solsikkeolie
- 1 dl. malet kaffe
- 1 spsk. brun sukker
- Evt. 1 tsk. rosmarin eller lavendelolie
Bodyscrub´ens egenskaber
Solsikkeolien indeholder blandt andet essentielle fedtsyrer, som giver fugt og næring og vil tilføre din hud en ekstra fin glød.
Kaffen indeholder koffein og når du blidt masserer bodyscrubén ind i huden, vil det sætte gang i blodcirkulationen og udrensningen i bindevævet.
Brunt sukker er fyldt med naturlige frugtsyrer, som peel’er de øverste døde hudceller og nænsomt ensarter hudens overflade på sigt.
Anvender du en anelse rosmarin, skal du erstatte det med lidt af kaffen. Rosmarinens milde duft virker opkvikkende for din hud og dine sanser. Lavendelolie er kendt for at lindre og berolige huden og forebygger rynker.