Krop & Sjæl

Artikler om krop og sjæl, den rigtige kost, indre velvære, massage, yoga, graviditet, sundhed og plastikkirurgi

Velvære i krop og sjæl er alfa omega for, hvordan vi klarer livet og de udfordringer hverdagen byder os. Men alt for mange har forrygende travlt i hverdagen, ugerne flyver afsted og det er ganske let at få stress over de ting vi ikke når.

Plej krop og sjæl

Flere og flere får konstateret stress, så det er vigtigt at vi tager os tid til at pleje vores krop og sjæl. Det kan gøres på mange måder. En god start er helt sikkert, at vi tager os tid og finder overskud til, at få den rigtige kost. Med de rigtige vitaminer, mineraler og proteiner fungerer vores krop bedst og sjælen med.

Fysisk og psykisk velvære

Fysisk og psykisk velvære kan jo være mange ting. For mange handler det jo om at have et godt helbred, men i høj grad også om, at have det godt med sig selv og sin krop. Vi signalerer en masse med kroppen og måden vi ser ud på, til vores omgivelser. Derfor tager vi på disse sider, blandt andet fat på emner som, udsmykning af kroppen, plastikkirurgi og madvaner. Du kan læse om kærlighed, parforhold og erotik og meget andet.