Plej dine fødder

God fodpleje – plej dine fødder

Har du forsømt at pleje dine fødder i løbet af vinteren, så er det med at komme i gang!

Foråret er det perfekte tidspunkt at starte en fodplejerutine, så det bliver lettere at holde fødderne velplejede og bløde hele sommeren igennem.

Her er et par gode tips til hvad hvordan du plejer dine fødder godt:

• Eksfolier den hårde hud på fødderne ved at bruge en pimpsten eller fodfil -pas altid på ikke at gå for voldsomt til værks, da det kan skade mere end det gavner på længere sigt.
• Giv derefter dine fødder masser af fugt -eksempelvis et dejligt fodbad med plejende olier, hvor du masserer fødderne godt.
• Klip altid dine tånegle efter badet, mens de stadig er bløde.
• Klip ikke dine tånegle for tæt på huden, især i siderne af neglen, ellers risikerer du at få nedgroede negle.
• Afslut med at give dine fødder en god fed creme.

Hvis du blot sørger for at pleje dine fødder jævnligt, er de nemmere at holde. Det behøver ikke altid at være den helt store tur med fil og fodbad. Du kan sagtens nøjes med at frottere og tørre dine fødder godt, efter hvert daglige bad og hed ad aften, inden du går i seng, smørre fødderne godt ind i creme og evt. tage en lille bomuldssok på. Bomuldssokken vil holde på fugten og du vil vågne op med baby-bløde fødder.