rød peberfrugt er sundt"/>
www.pulze.dk/:rød-perberfrugt.html

Rød peber er sundt – Fakta om næringsindhold og vitaminer


1 Stjerne2 Stjerner3 Stjerner4 Stjerner5 Stjerner (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

rød peberfrugt er sundtRød peberfrugt er sprængfyldt med betacaroten, E-vitamin samt flavonoider

Peberfrugter er sunde, fordi de giver dig masser af immunforsvarsstyrkende C-vitamin og en lang stribe andre aktive stoffer, der virker som antioxidanter i kroppen.

Især den røde peberfrugt er sprængfyldt med betacaroten, E-vitamin samt flavonoider, der alle gavner immunforsvaret.

Gul og grøn peberfrugt rummer mange af de samme kvaliteter, men den røde vinder på indholdet af antioxidanter.

Rød peberfrugt næringsindhold:

  • Energi pr. 100 gr.: 30 kcal.
  • Protein: 1,3 gr.
  • Fedt: 0,4 gr.
  • Kulhydrat: 6,2 gr.

Se liste over sund mad her

eller prøv en af disse :




www.pulze.dk/:rød-perberfrugt.html


Skriv en kommentar

E-mail og webside er valgfri.

Dog skal du indtaste din email hvis du ønsker besked, når nogen svarer på din kommentar.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.