Tænder & mundhygiejne
Om tandpleje, mundhygiejne, tandudsmykning, tandsmykker og tandblegning
For ikke så mange generationer siden var det meget almindeligt, at man i konfirmationsgave fik et helt nyt tandsæt.
Man vidste ikke så meget, som man ved i dag om tænder og mundhygiejne, og hvor vigtigt det er at børste sine tænder og holde dem rene. Derfor havde mange allerede i konfirmationsalderen så dårlige tænder, at man hev dem alle ud og erstattede med et gebis.
I dag er det heldigvis anderledes og vi er blevet mere opmærksomme på, hvilke mad- og drikkevarer der skader vores tænder og hvor vigtigt det er at få gode vaner i en tidlig alder. Allerede når børnene nærmer sig 1-års alderen, indkaldes både mor og barn til en samtale hos den lokale tandplejer til en snak om god mundhygiejne og hvordan man holder sine tænder rene og fri for plak og madrester.
Den tidlige indsats har gjort, at langt flere af de yngre generationer, har langt færre huller og er mere bevidste om at holde en god mundhygiejne.
Sådan passer du på dine tænder og holder en god mundhygiejne
- Børst tænderne mindst to gange om dagen – gerne morgen og aften.
- Brug tandtråd, når du børster dine tænder, så alle madrester fjernes.
- Hold dit sukkerindtag på et minimum. Bader du dine tænder i sodavand og sukker, er det sværere at undgå huller i dine tænder.
