sort te er sundt"/>
https://pulze.dk/sort-the.html

Sort te og sundhed – Fakta om koffein og kalorier


1 Stjerne2 Stjerner3 Stjerner4 Stjerner5 Stjerner (No Ratings Yet)
Loading...

sort te er sundtSort te forebygger kræft og er en gevinst for din sundhed

Sort te er sundt fordi det har et særlig højt indhold af sunde flavonoider. Disse stoffer er med til at give den sorte te en lidt bitter smag.

Men sort te er samtidig også en stor gevinst for din sundhed, fordi stofferne både forebygger hjerte-karsygdomme og kræft.

The kan hæmme kroppens jernoptagelse en smule. Men dette løser du ved at komme lidt citron i theén, eller ved at spise noget C-vitaminholdig mad til.

Koffein indhold i sort te

Sort te indeholder koffein, ligesom kaffe. Koffein indholdet i den sorte te, vil ca. svare til halvdelen af koffeinindholdet i en almindelig kop kaffe. Mængden af koffein i din te, afhænger dels af trækketiden, men selvfølgelig også af mærke og sort.

Sort te næringsindhold:

  • Energi pr. 100 gr.: 0 kcal.
  • Protein: 0,1 gr.
  • Fedt: 0 gr.
  • Kulhydrat: 0 gr.

Se liste over sund mad her

eller prøv en af disse :




https://pulze.dk/sort-the.html


2 Kommentarer til “Sort te og sundhed – Fakta om koffein og kalorier

Skriv en kommentar

E-mail og webside er valgfri.

Dog skal du indtaste din email hvis du ønsker besked, når nogen svarer på din kommentar.