Wokmad – spis godt og hold varmen

Wokmad er godt at spise, hvis man vil holde varmen

Har du svært ved at holde varmen i de kolde måneder eller er du bare generelt lidt “kuldskær”, var det måske en rigtig god ide at ændre lidt på din kost.

Din krop har nemlig brug for de rigtige fødevarer til at sætte gang i din indre radiator. prøv med squash, gulerødder, ferskner, muslinger, løg, porer, hvidløg, kokosmælk og chilli, som alle vil give indre varme.

Vil du lave dig selv et spængfyldt måltid, kan du jo vælge at hælde mange af ingredienserne op i en wok og vupti – har du en lækker ret, der giver dig sved på panden!